Hladáš energický tréning, ktorý má hlavu a pätu? Skupinové cvičenie ti ponúkne tú správnu kombináciu štruktúry, motivácie a komunity.
Získaš to najlepšie z oboch svetov:
✓ Odborné vedenie, aké poznáš z individuálnych tréningov,
✓ a motiváciu a podporu od komunity, vďaka ktorej ťa cvičenie bude baviť.
Tento tréning je pre každého: od vyťaženého profesionála, ktorý potrebuje efektívne cvičiť, cez zaneprázdneného rodiča hľadajúceho komunitu, až po fitnes nadšenca pripraveného prospievať z tímovej energie.
Pridaj sa k nám, prekonaj svoje limity a uži si progres. Skupinový tréning ti ukáže, že cvičiť sa dá aj zábavne a efektívne.
Uži si výhody
✓ Podporná komunita
Zaži motiváciu a vzrušenie zo skupinového fitnes, buduj kontakty a zdieľaj svoje fitnes ambície s ostatnými.
✓ Odborné vedenie
Profituj z odborného vedenia a profesionálnych znalostí, ktoré zabezpečia, že dostaneš správne inštrukcie a podporu v rámci skupiny.
✓ Personalizovaný prístup
Aby bola tvoja rutina efektívna a bezpečná, cvičenia budú upravené tvojim potrebám s dôkladným dohľadom pre zaistenie správnej techniky.
✓ Sledovanie pokroku
Monitoruj svoj pokrok pomocou skenera InBody pre hĺbkové pochopenie zloženia tvojho tela.
✓ Malá veľkosť skupiny
Tréning v mikro-skupinách do 6 osôb.